Trainingspläne
Nutrition Guide für Military Fitness
Warum du dieses Buch lesen musst! 🤩🥦 Mit dem MILFIT Nutrition Guide erfährst du, wie du dich als Einsatzkraft gesund und ausgewogen ernähren kannst. Dabei lernst du auch verschiedene Diäten kennen, was Makronährstoffe sind, wie du mit Truppenküche und Co. Mahlzeiten planst uvm.! Über das Buch...