Übungsanleitungen

Carrier Tricep Extension

Carrier Tricep Extension

Wozu brauche ich Carrier Tricep Extensions im MILFIT®? 👀 Carrier Tricep Extensions sind eine hervorragende Übung im Rahmen der Military Fitness. Egal ob du bei der Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr oder...

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Carrier Frontlift

Carrier Frontlift

Wozu brauche ich Carrier Frontlifts im MILFIT®? 👀 Carrier Frontlifts sind eine hervorragende Übung im Rahmen der Military Fitness. Egal ob du bei der Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr oder im Rettungsdienst...

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Carrier Curl

Carrier Curl

Wozu brauche ich Carrier Curls im MILFIT®? 👀 Carrier Curls sind eine hervorragende Übung im Rahmen der Military Fitness. Egal ob du bei der Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr oder im Rettungsdienst...

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Wide Push Up

Wide Push Up

Wozu brauche ich Wide Push Ups im MILFIT®? 👀 Wide Push Ups sind eine hervorragende Übung im Rahmen der Military Fitness. Egal ob du bei der Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr oder...

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Sprinten

Sprinten

Wozu sollte ich für MILFIT® Sprinten? 👀 Sprints sind eine hervorragende Übung im Rahmen der Military Fitness. Egal ob du bei der Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr oder im Rettungsdienst tätig bist: Sprints werden dir helfen, deinen...

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Dauerlauf

Dauerlauf

Wozu sollte ich für MILFIT® Dauerläufe machen? 👀 Dauerläufe sind eine hervorragende Übung im Rahmen der Military Fitness. Egal ob du bei der Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr oder im Rettungsdienst tätig bist: Dauerläufe werden dir helfen,...

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Schwimmen

Schwimmen

Wozu sollte ich für MILFIT® Schwimmen? 👀 Schwimmen ist eine hervorragende Übung im Rahmen der Military Fitness. Egal ob du bei der Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr oder im Rettungsdienst tätig bist: Schwimmen wird dir helfen, deinen Dienstalltag...

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Marschieren

Marschieren

Wozu sollte ich für MILFIT® Marschieren? 👀 Marschieren ist eine hervorragende Übung im Rahmen der Military Fitness. Egal ob du bei der Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr oder im Rettungsdienst tätig bist: Marschieren wird dir helfen, deinen...

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Crunch

Crunch

Wozu brauche ich Crunches im MILFIT®? 👀 Crunches sind eine hervorragende Übung im Rahmen der Military Fitness. Egal ob du bei der Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr oder im Rettungsdienst tätig bist: Crunches werden...

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Handstand Push Up

Handstand Push Up

Wozu brauche ich Handstand Push Ups im MILFIT®? 👀 Handstand Push Ups sind eine hervorragende Übung im Rahmen der Military Fitness. Egal ob du bei der Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr oder im Rettungsdienst...

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Handstand

Handstand

Wozu brauche ich Handstands im MILFIT®? 👀 Handstands sind eine hervorragende Übung im Rahmen der Military Fitness. Egal ob du bei der Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr oder im Rettungsdienst tätig bist:...

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Diamond Push Up

Diamond Push Up

Wozu brauche ich Diamond Push Ups im MILFIT®? 👀 Diamond Push Ups sind eine hervorragende Übung im Rahmen der Military Fitness. Egal ob du bei der Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr oder...

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