Übungsanleitungen

Sprinten

Sprinten

Wozu sollte ich für MILFIT® Sprinten? 👀 Sprints sind eine hervorragende Übung im Rahmen der Military Fitness. Egal ob du bei der Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr oder im Rettungsdienst tätig bist: Sprints werden dir helfen, deinen...

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Dauerlauf

Dauerlauf

Wozu sollte ich für MILFIT® Dauerläufe machen? 👀 Dauerläufe sind eine hervorragende Übung im Rahmen der Military Fitness. Egal ob du bei der Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr oder im Rettungsdienst tätig bist: Dauerläufe werden dir helfen,...

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Schwimmen

Schwimmen

Wozu sollte ich für MILFIT® Schwimmen? 👀 Schwimmen ist eine hervorragende Übung im Rahmen der Military Fitness. Egal ob du bei der Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr oder im Rettungsdienst tätig bist: Schwimmen wird dir helfen, deinen Dienstalltag...

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Marschieren

Marschieren

Wozu sollte ich für MILFIT® Marschieren? 👀 Marschieren ist eine hervorragende Übung im Rahmen der Military Fitness. Egal ob du bei der Bundeswehr, Polizei, Feuerwehr oder im Rettungsdienst tätig bist: Marschieren wird dir helfen, deinen...

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